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Eccoci qua con il primo articolo di questa nuova sezione. Oggi vi voglio elencare alcuni dei tanti benefici che ha la danza in genere, da tutti i punti di vista: fisico, psicologico, sociale, ecc. • È un attività ideale a tutte le età; • Aiuta a coordinare maggiormente l’azione fra mente e corpo; • Combatte … Leggi tutto

Dimagrire ballando?? Gettare via i chili di troppo divertendosi… SI PUÒ! Tra salsa, merengue e bachata c’è solo l’imbarazzo della scelta per chi vuole ballare e, al tempo stesso, dimagrire. Ballare per un ora la salsa o il merengue consente di bruciare dalle 320 alle 450 calorie. Decisamente tanto, se si pensa che una donna … Leggi tutto

LE DANZE DELLA CULTURA CUBANA AFRO-YORUBA È l’essenza delle radici africane. L’insieme delle danze con le quali i neri adoravano le loro divinità, rappresentando con il ballo la vita, i comportamenti, le abitudini, le caratteristiche degli Orishas. RUMBA È un ballo che negli ultimi anni sta riscuotendo un enorme successo, per due ragioni: la prima … Leggi tutto

Oggi spiegheremo brevemente le origini delle varie danze argentine e il loro tempo musicale. Le danze argentine sono 4: Tango, Milonga, Vals criollo, Chacarera. IL TANGO È un genere musicale ed un ballo di coppia basato sull’improvvisazione che si compie attraverso l’interpretazione musicale. È un fenomeno di costume nato nel 1800 nei quartieri di Buenos … Leggi tutto